Jen Sincerová: Buď ťažký frajer

Kniha Jen Sincerovej Buď ťažký frajer s podnázvom Ako o sebe prestať pochybovať a začať žiť skvelý život prišla ku mne úplne náhodou a veľmi ma prekvapila. Hlboko motivačná kniha napísaná s humorom, s ľahkosťou a ľudskou rečou. Autorka priznáva že je tiež len človek a zažila v živote  kopec udalostí, ktoré neboli vždy len príjemné. Kniha je vhodná aj pre úplných začiatočníkov v oblasti osobného rozvoja, teda pre ľudí, ktorí by radi zúfalo niečo zmenili, ale nevedia ako. Autorka chce svojich čitateľov naučiť ako jednoduché je byť tým frajerom a dokázať všetko čo chcete. Dáva rady, ako zabojovať s vlastným egom alebo takzvaným TS = tvrdým spánkom, ako Jen nazýva asi najväčšieho nepriateľa každého z nás, teda nejakým tým vnútorným hlasom, ktorý nám bráni sa pohnúť a začať robiť niečo, čo je  mimo klasického prežitia pohodlného dňa. Kniha obsahuje 5 častí a 27 kapitol, v ktorých nájdete konkrétne body, v ktorých je možné spraviť zmenu v tej ktorej oblasti či sú to financie, vzťahy s inými ľuďmi, ale aj vzťah so sebou samým. Hlavnou a často opakujúcou sa myšlienkou je Miluj sám seba, ktorou autorka vysiela jasný signál pre nás všetkých.

Na záver vám klasicky ponúkam zopár citátov, ktoré som si vypísala:

Žijeme na planéte, ktorá presne vie, ako sa otáčať okolo vlastnej osi a popritom si veselo sviští vesmírom.

Žijeme vo vesmíre plnom zázrakov.

Veci a príležitosti, na ktoré čakáme, sú už tu.

Veriť tomu, že sme skvelí, je presne také jednoduché, ako veriť tomu, že sme nanič.

Doprajte si dar životnej radosti, kým ste ešte  nažive.

Keď vás kmeň vyženie zo svojich radov, nájdite si iný, ktorý vám vyhovuje viac.

Ak robíte veci najlepšie ako viete, a konáte z pozície integrity, môžete byť na seba pyšný a nevšímať si, čo si o tom myslia ostatní.

Robte to, čo vás v daný moment napĺňa, lebo je to ten najlepší spôsob, ako prežiť šťastný a spokojný život.

Vďačnosť je stav hlbokého porozumenia a uvedomenia si zázrakov v živote.

Ak zmenu svojho života myslíte vážne, nájdete spôsob, ako na to. Ak nie, nájdete len kopu výhovoriek.

Ak mi chcete čokoľvek povedať alebo so mnou spolupracovať, napíšte mi cez kontaktný formulár

Ďakujem

P.S. Dajte like článku a zdieľajte ho na Facebooku pomocou tlačidla Zdieľať a dajte o ňom vedieť aj iným 🙂

P.S2. Pokiaľ chcete dostávať viac tipov na čítanie kníh alebo sa chcete s tým čo čítate podeliť s inými, pridajte sa k nám do facebookovej skupiny s názvom Kaviarňový knižný klub a staňte sa súčasťou komunity, ktorá žije knihami a čítaním 🙂